برای همه‌ی ما پیش آمده که به دنبال تهیه‌ی لوازم و تجهیزات بدنسازی رفته‌ایم ولی آشنایی با آن‌ها را نداشته‌ایم و درنتیجه منصرف شده‌ایم. برای انجام حرکات مختلف بدنسازی، نیاز به دستگاه‌های متفاوتی است که باید برای استفاده از آن‌ها، تهیه‌شان کرد و قطعاً آشنایی با آن‌ها اولین چیزی است که قبل خرید و تهیه‌ی آن دستگاه نیاز است. دستگاه‌های بدنسازی به چند بخش تقسیم می‌شوند. دستگاه‌های هوازی یکی از انواع دستگاه‌های بدنسازی هستند که بسیار استفاده می‌شوند.

یکی از دستگاه‌های بدنسازی هوازی، اسکی فضایی است. اسکی فضایی، برای کاهش وزن و انجام تمرین‌های امن بسیار استفاده می‌شود. از فواید اسکی فضایی می‌توان به کالری سوزی، ساخت عضله، ایمنی بالا و تأثیر مثبتی که بر روی قلب می‌گذارد، اشاره کرد.

اسکی فضایی

اسکی فضایی (Stepper)

اطلاعات بیشتر