توضیح کلی درباره ی دستگاه دوچرخه ایستاده باشگاهی
سالن های بدنسازی از دستگاه های بسیاری برخوردار هستند که یکی از این دستگاه ها انواع دوچرخه ها هستند. از انواع دوچرخه ها می توان به دوچرخه ایستاده باشگاهی اشاره کرد که این دوچرخه بسیار پرکاربرد و پرطرفدار است. دوچرخه ایستاده باشگاهی از یک صفحه مانیتور ساخته شده است و توانایی تحمل وزن تا ۱۸۰ کیلوگرم را دارد. این دستگاه قدرت بدنی را افزایش می دهد و باعث زیباتر شدن عضلات شما به خصوص عضلات پایین تنه می شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر و بهتر درباره ی این دستگاه می توانید با شماره ۴۴۴۴۸۰۸۶-۰۲۱ تماس حاصل فرمایید و از مشاوره های رایگان بدن سنتر بهره مند شوید. شما اگر تمایل به خرید این دستگاه دارید می توانید با کیفیت ترین آن را از سایت بدن سنتر تهیه کنید.
نحوه استفاده از دستگاه دوچرخه ایستاده باشگاهی
- حتما قبل از استفاده از دستگاه گرم کنید.
- ابتدا از رکاب زدن آرام شروع کنید و سپس به رکاب زدن حرکات تند برسید.
- مفاصل خود را کاملا باز و بسته نکنید تا دچار آسیب نشوید.
- حین رکاب زدن عمل دم و بازدم را فراموش نکنید.
- حتما قبل از تمرین، حین تمرین و پایان تمرین آب مصرف کنید.
- پس از پایان رکاب زدن حتما سرد کنید تا دچار آسیب های مفصلی و عضلانی نشوید.
مزایا و معایب استفاده از دستگاه دوچرخه ایستاده باشگاهی
در صفحه لمسی موجود در دستگاه می توان سرعت، کالری، مسافت، مدت تمرین، زمان باقی مانده از برنامه، ضربان قلب و درصد ضربان قلب را مشاهده کرد. این دستگاه دارای برنامه های تمرینی از پیش تعیین شده می باشد که بر اساس ضربان قلب، مسافت طی شده و مصرف کالری می باشد. با استفاده از این دستگاه می توان تمرینات شدید و سخت هوازی را انجام داد. تقریبا تمامی عضلات هنگام استفاده از این دستگاه درگیر هستند به خصوص عضلات پایین تنه.
برای مشاوره با کارشناسان بدن سنتر تماس حاصل نمایید
- تلفن : ۴۴۴۴۸۰۸۶-۰۲۱
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دوچرخه ایستاده باشگاهی (Upright Bike DK)”
محصولات مشابه
دوچرخه ثابت
دوچرخه ثابت
دوچرخه ثابت
دوچرخه ثابت
اسکی فضایی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.